Goldegg und das Schloss als Seminarort bieten einen wunderbaren Rahmen für unser Seminar.
An den Vormittagen werden kurze Meditationseinheiten sowie die Asanapraxis im Fokus stehen. Je nach Lust und Laune könnt Ihr hier die gesamte Einheit nutzen, aber auch einmal einen früheren Abschluss wählen. Wir arbeiten mit dem, was Ihr an Energie, Kraft und Achtsamkeit mitbringt; ohne Druck und ohne zu bewerten, mit viel Freude, Leichtigkeit und einer Prise Disziplin;-)
Die Nachmittage widmen wir uns dann verstärkt unterschiedlichen Atemtechniken, Philosophie und den technischen Details einzelner Asanas. Hier ist natürlich viel Platz für Eure Wünsche und Themen.
Aber auch die ein oder andere Übung zu zweit oder in kleinen Gruppen darf Platz finden.
Je nach Wetterlage sind ein bis zwei kurze Wanderungen geplant. Weils halt so schön ist in den Bergen des Pongau!

Goldegg bietet für die Yoga-freien Stunden ganz viel herrliche Natur. Untertauchen im Goldegger Moorsee oder dem nahe gelegenen Böndlsee, eine Wanderung über die Almwiesen, Pilze suchen im Wald oder einfach den Blick schweifen lassen.

Unterkunft bitte rechtzeitig selbst buchen. Es gibt vom Zimmer am Bauernhof über feine Hotels viele Möglichkeiten in und rund um Goldegg. Falls Ihr Hilfe braucht, wendet Euch gerne an mich oder direkt an die Tourismusverband Goldegg unter www.goldeggamsee.at.

Kinderbetreuung ist zu allen Seminarzeiten vorhanden. Bitte bei Bedarf Bescheid geben. 
Unkostenbeitrag nach Absprache.
Nuad- Behandlungen können vor Ort gebucht werden.

Seminarzeiten:

Freitag, 24.7. von  11: 30 - 13:30 und 18:00 - 20:00 Uhr
Samstag, 25.7. von 09:00 - 12:00 Uhr und 16:30 - 19:00 Uhr
Sonntag, 26.7.  von 08:30 - 11:30 Uhr und 13:30 - 15:30 Uhr 

( + event. gemeinsame Wanderung) 

Montag, 27.7.   von 09:00 - 11:30 Uhr und 17:00 - 19:00 Uhr
Dienstag, 28.7. von 09:00 - 11:30 Uhr und 13:30 - 15:00 Uhr 

( + event. gemeinsame Wanderung)
Und für alle, die nicht mehr nach Hause möchten...Mittwoch,  den 29.7. wird es am Vormittag, soweit es das Wetter zulässt, noch ein Outdoor-Einheit geben

Die Seminarzeiten sind ein grober Vorschlag und können vor Ort und nach Absprache an die Bedürfnisse der Teilnehmer:innen angepasst werden. Alle Teilnehmer:innen können und sollen nach eigenem Ermessen entscheiden, wann und wie sie an den Einheiten teilnehmen.
Auf Wünsche wie Morgenmeditation, gemeinsames Schwammerl suchen, etc. gehe ich gerne ein.
Im Falle einer Wanderung wird der Vormittagsblock verlängert.

Das Seminar kann in zwei Varianten gebucht werden:

Freitag, 24.7. - Dienstag 28.7.2025 : Kosten € 300
Freitag, 24.7. - Sonntag, 26.7.2025 : Kosten € 190

Die Seminarkosten verstehen sich exklusive Quartier und Kinderbetreuung.

Anmeldung bitte per E-Mail oder über das Kontaktformular.

Die Anmeldung ist verpflichtend. Bei Absage bis zum 1.6.2026 kann das Seminar kostenlos storniert werden. Danach fallen 50 % Stornogebühr an. Bei Absage bis eine Woche vor Seminarbeginn sind die gesamten Kosten zu bezahlen.